আসুন পরিচিত হয়ে নেই অসম্ভব উপকারি আজওয়াইন তেল এর সাথে।
শীত মানেই ছোটবড় সকলের ঠান্ডা, সর্দি কাশি। আর ঠান্ডা মানেই নাক বন্ধ এবং ঘুমের ব্যাঘাত। তাই আরামে ঘুমাতে এবং ঠান্ডা কাশি কমাতে এই তেল অসম্ভব উপকারী।
কিভাবে ব্যবহার করবেন?
→১ ড্রপ আজওয়াইন তেল ১ কাপ গরম পানিতে মিশিয়ে গার্গল করলে দাত ব্যাথা, গলা ব্যাথা এবং টনসিলের সমস্যা কমে যায়।
→সামান্য আজওয়াইন তেল হাল্কা গরম করে কপালে, বুকে, পিঠে, গলায় ম্যাসাজ করলে মাথা ব্যাথা, নাক বন্ধ, চোখ জালা, বুকে কফ জমা, এবং শ্বাস নিতে কস্ট হওয়া দূর হয়।
→দুই ড্রপ আজওয়াইন তেল গরম পানিতে মিশিয়ে ভাপ নিলে শরীরের টক্সিন ঘামের সাথে বের হয়ে যায়। যাদের ঠান্ডা লেগে নাক বন্ধ হয়ে থাকে তারাও এভাবে করতে পারেন।
→দুই ড্রপ আজওয়াইন তেল ২ চামচ নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে ফুট ম্যাসাজ করলে জর কমে এবং শরীরের ইমিউনিটি বাড়ে।
→শরীরের ব্যাথা কমাতে এই তেল অনেক উপকারী। তবে বেশি ভালো রেজাল্ট পেতে এর সাথে আমাদের অর্গানিক তিলের তেল মিশিয়ে নিতে পারেন।
→যারা হাঁপানী বা শ্বাসকষ্ট জনিত সমস্যায় ভুগে থাকেন তাদের জন্য এই তেল অনেক বেশি উপকারী।
→যারা কিডনি কিংবা ইউরিনারি ট্রাক্ট ইনফেকশনে ভুগছেন তারা দুই ড্রপ আজওয়াইন তেল গোসলের পানিতে মিশিয়ে গোসল করতে পারেন অথবা ৪ ড্রপ আজওয়াইন তেল ৫ মি.লি তিলের তেলের সাথে মিশিয়ে ম্যাসাজ করতে পারেন।
→অনেক শিশু ঠান্ডা লাগলে নাক বন্ধের জন্য ঘুমাতে পাড়ে না। তাদের কে এটা হাল্কা গরম করে বুকে পিঠে এবং হাত পায়ের তালুতে মালিশ করলে অনেক আরাম পাবে এবং ভালো ঘুম হবে। তবে খুব ছোট শিশুকে নাকে দেয়া যাবে না।
→এছাড়াও চুলকে মজবুত এবং খুশকি দূর করতে সামান্য আজওয়াইন তেল নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে চুলে দিতে পারেন।
→মশার কামড় থেকে বাচতে এই তেল শরীরে ম্যাসাজ করে নিতে পারেন।
Customer reviews
Reviews
There are no reviews yet.
Write a customer review