{"product_id":"home-made-rice-suji","title":"Home made Rice Suji","description":"\u003cp\u003eHome made Rice Suji\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHome made Rice Suji রাইস সুজি (৬ মাস থেকে বড়দের জন্য)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eউপকরনঃ চিনি গুড়া পোলাও চাল, নাজিরশাইল চাল এবং সাবুদানা।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eউপকারিতা ঃ\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e→চালে থাকা ফাইবার শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে এবং হজমশক্তি বৃদ্ধি করে গ্যাস কমাতে সাহায্য করে।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e→ম্যাগনেশিয়াম ও ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ যা শিশুর হাড়কে শক্ত এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে সহায়ক করে। \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e→এর কার্বোহাইড্রেটস এবং প্রোটিন শিশুর শক্তি ও এনার্জি বৃদ্ধি করে। →শিশুর প্রথম খাবার হিসেবে এটা খুবই সহজপাচ্য।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eরাইস সিরিয়াল (Rice Cereal) রান্নার পদ্ধতি\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eShadleens – Homemade Rice Cereal\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eউপকরণ:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eরাইস সিরিয়াল পাউডার – ২ টেবিল চামচ\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eপানি – ১ কাপ\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eবুকের দুধ \/ তৈরি ফর্মুলা দুধ – প্রয়োজনমতো (ঐচ্ছিক)\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eরান্নার পদ্ধতি:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e1. একটি পাত্রে ১ কাপ পানি নিয়ে তাতে ২ টেবিল চামচ রাইস সিরিয়াল পাউডার ভালোভাবে মিশিয়ে নিন।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e2. চুলায় মাঝারি আঁচে বসিয়ে ক্রমাগত নাড়তে থাকুন, যেন কোনো দলা তৈরি না হয়।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e3. মিশ্রণটি ফুটে উঠলে আঁচ কমিয়ে ৫–১০ মিনিট রান্না করুন।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e4. চালের গুঁড়া সম্পূর্ণ সিদ্ধ হয়ে নরম ও মসৃণ পায়েসের মতো ঘনত্ব এলে চুলা বন্ধ করে দিন।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e5. কিছুটা ঠান্ডা হলে প্রয়োজন অনুযায়ী বুকের দুধ বা আগে থেকে তৈরি ফর্মুলা দুধ মিশিয়ে নিতে পারেন।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e6. শিশুর উপযোগী তাপমাত্রায় ঠান্ডা করে পরিবেশন করুন।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eবিশেষ পরামর্শ:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eশিশুর বয়স ও খাবার গ্রহণের সক্ষমতা অনুযায়ী ঘনত্ব ঠিক করুন।\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eরাইস সিরিয়াল ভালোভাবে সিদ্ধ হওয়া জরুরি।\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e১ বছরের কম বয়সী শিশুর খাবারে লবণ, চিনি ও মধু যোগ করবেন না।\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eনতুন খাবার প্রথমবার অল্প পরিমাণে দিন।\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eপ্রতিবার শিশুর জন্য তাজা খাবার তৈরি করাই ভালো।\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eশিশুর খাবারে শুধু রাইস সিরিয়ালের ওপর নির্ভর না করে বিভিন্ন ধরনের শস্য ও পুষ্টিকর খাবার দিন। \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eছোট্ট সোনামণির প্রথম খাবারের আয়োজনে সহজ, মসৃণ ও যত্নে তৈরি Shadleens Rice Cereal। ❤️\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Shadleen's Herb","offers":[{"title":"500gm","offer_id":49255354073258,"sku":null,"price":450.0,"currency_code":"BDT","in_stock":true},{"title":"1KG","offer_id":49255354106026,"sku":null,"price":790.0,"currency_code":"BDT","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0723\/1658\/4106\/files\/90513947_228853105190877_8234371493857853440_n.jpg?v=1789454222","url":"https:\/\/shadleens.com\/products\/home-made-rice-suji","provider":"Shadleens","version":"1.0","type":"link"}