Search Results for: Rolled Oats
Wholesome Goodness: Homemade Multigrain Brown Bread for a Healthy Lifestyle!
Welcome to Shadleen’s Herb, your go-to source for healthy food and lifestyle tips in Bangladesh. In this article, we will
Chocolate Organic Plant Based Home Made Protein Powder
No side effects, No Preservatives, No Sugar, Contains Healthy Fat (Unsaturated fats), Grow body immune system , Have to preserve in normal refrigerator
See Video Recipes: https://www.youtube.com/c/ShadleenSHerb
Chia Seeds
Chia Seeds
Source: UK
- Our chia seeds, sourced from the best providers in Bangladesh, are a nutritional powerhouse. A mere one-ounce (28 grams) serving of Shadleen's Herb chia seeds contains the following essential nutrients:
- Fiber: An impressive 11 grams.
- Protein: A substantial 4 grams.
- Fat: A total of 9 grams, with 5 grams comprising omega-3s.
- Calcium: An excellent source, providing 18% of the Recommended Daily Intake (RDI).
- Manganese: A substantial 30% of the RDI.
- Magnesium: A significant 30% of the RDI.
- Phosphorus: A noteworthy 27% of the RDI.
- Additionally, our chia seeds contain a decent amount of zinc, vitamin B3 (niacin), potassium, vitamin B1 (thiamine), and vitamin B2.
কোন ভাবেই ভুড়ি কমছে না? ফ্ল্যাট টামি পেতে সঠিক খাবার এবং জীবনযাত্রা কেমন হওয়া উচিত চলুন যেনে নেই। Flat Tummy Food & Lifestyle Tips
ফ্ল্যাট পেট বা ফ্ল্যাট টামি পেতে সঠিক খাবার এবং জীবনযাত্রার পদ্ধতি মেনে চলা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ব্যায়াম, সঠিক খাবার ও স্বাস্থ্যকর
প্রতিদিনের খাদ্য তালিকার কিছু খাবার গোপনে আপনার ত্বককে করছে তৈলাক্ত। জেনে নিন কি খাবেন কি খাবেন না। OILY SKIN DIET
আপনি তাই যা আপনি খাচ্ছেন। আপনি যে খাবার খান তা আপনার ত্বকের অবস্থা, বিশেষ করে তৈলাক্ত ত্বকের উপর ব্যাপক প্রভাব
আসছে রমজান এ হেলদি খাবেন কিভাবে? চলুন জেনে নেই সেহরি এবং ইফতারের ১০ টি সহজ হেলদি রেসিপি (10 Healthy recipe for Sehri & Iftar)
সেহরি এবং ইফতারের হেলদি রেসিপি রমজান আর মাত্র কয়েক দিন বাকি। যারা সব সময় ফিট এবং হেলদি লাইফস্টাইলে অভ্যস্ত তাদের
শীতে চাই হেলদি গরম স্যুপ
শীতে সুস্থ থাকতে স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে। বাড়িতেই বানাতে পারেন বিভিন্ন ধরনের স্যুপ, যেগুলো আপনাকে সুস্থ রাখবে। এছাড়াও সকল হেলদি উপকরনের সমারহে
যেনে নেই পিনাট বাটার সম্পর্কে
আমরা সবাই পিনাট বাটার পছন্দ করি। এটা সব সালাদ, ব্রেড অনেক কিছুর সাথে খাওয়া যায়। এটি জেলি, জ্যাম, কলা, আপেল
